Ingefära honungsvatten gör att du blir smal
Flickor avundas ofta, vissa människor kommer inte att äta så mycket fett! Varför kan jag odla kött när jag dricker vatten? Det beror på att din kropp har en kall konstitution. Det är lätt att vara fet med kall konstitution. Så du bör först anpassa din konstitution och sedan gå ner i vikt naturligt.
Kroppen ska vara kall och varm, syra och alkali balanserad. En balanserad kropp kan snabbt reglera cellmetabolismen, göra hormonet tunt i människokroppen högre än fett och bilda en mager kropp. Naturligtvis blir du inte fet om du äter något!
Ingefära har effekterna av svettning, lindrar symtomen, kräkningar intermittent, lindrar hosta genom att värma lungorna, avgifta och så vidare. Dess skarpa och varma spridande effekt kan främja cirkulationen av Qi och blod. Modern medicinsk forskning indikerar också att ingefära innehåller den skarpa ingrediensen "gingerol", som har en stark antioxidanteffekt, snabbt kan eliminera fria radikaler, hämma förekomsten av lipidperoxid i kroppen, så det kan förhindra eller minska ansamlingen av fett.
Dessutom innehåller ingefära gingerol, som kan påskynda blodflödet, utvidga porerna, främja svett, ta bort överskottsvärme från kroppen och uppnå effekten av viktminskning.
[honung] har effekten av att fukta torrhet, bromsa ner och avgifta. Efter sin tonifierande effekt kan den främja metaplasier av mänskligt Qi och blod och upprätthålla den normala driften av Qi och blod.
Modern medicinsk forskning visar också att honung också är rik på antioxidanter, C-vitamin och flavonoider, som har en stark "dödande kraft" mot fria radikaler. Dessutom har honung själv funktionen att fukta tarmarna och minska vikten.
Specifik operation:
(1) ingefära kan göras till pasta med totalt 10 g bitar totalt. Det är bättre att göra den till pasta med en kniv. Många människor skär den i bitar, vilket inte räcker och har otillräcklig aktivitet;
(2) lägg ingefärapastan i koppen och tvätta den med 200 mg varmt vatten. Använd inte hett vatten med hög temperatur eller koka det i potten. Hög temperatur kommer att förstöra aktiviteten;
(3) tillsätt en sked honung i ingefärssoppan och rör om jämnt och drick sedan den. Många mm ingefära honung kost är fel, så effekten är inte bra.
(4) dricka 3 gånger om dagen, och dricka 1 kopp honung ingefära soppa på morgonen, kom ihåg att det måste vara på tom mage; efter att ha ätit honungfruktsoppa på kvällen, ät 30 minuter senare; dricka ytterligare en kopp innan du badar.
Drick kontinuerligt i en halv månad, enligt vittnen från begagnade vänner:
1. Kroppen blir varm, händer och fötter är kalla, och fysiken av kall fobi förbättras uppenbarligen.
2. Vikt kan minskas med cirka 10 kg
3. Huden blir öm
4. Ta bort överflödigt fett och smal midja
5. Insistera på att dricka i mer än ett halvt år, och fregnet i ansiktet kommer uppenbarligen att förbättras, försvinna eller krympa och bli grunt.
Många feta människor vill bli av med sin vikt snabbt. Det är faktiskt inte så svårt som du tror att gå ner i vikt. Så länge du väljer rätt sätt kan du bli av med fettet snabbt.
Balsampäron kan betraktas som den heliga produkten för att minska vikten. Den balsam päron essensen den innehåller kan förbättra metabolismen i människokroppen och påskynda förbränningen av fett. Balsampäran är rik på högkvalitativ fiber, vilket kan hjälpa dig att släppa ut den långsiktiga ansamlingen av gifter så att du snabbt kan gå ner i vikt.
Balsampäron kan främja utsöndring av insulin, vilket effektivt kan minska blodsockret och förhindra förekomst av diabetes för feta personer med högt blodsocker. Det rika vitamin C i det kan förbättra immuniteten, förhindra hjärt-kärlsjukdomar, plus det fysiologiskt aktiva proteinet med charmskönhet, det är inte för mycket för kvinnor att gå ner i vikt.
Så här äter du balsampäron:
Bitter melonjuice
Du kan lägga balsampäron i juicepressen och pressa den i juice. Om du inte kan bära det kan du lägga till en tomat och andra frukter och grönsaker för att utvinna saften. Vanligtvis behöver balsam päronjuice fyra balsam päron, som kan drickas en gång till frukost, lunch respektive middag. Sedan kan du dricka det tre timmar innan du lägger dig till varje natt. Om du inte kan avsluta det kan du gå i säng, fyra koppar om dagen.
Balsam pärontea
Använd en färsk balsampäron, klipp av massan, lägg den i teet, sätt sedan i den, häng den på den ventilerade platsen och torka den i skuggan, 5-10 g varje gång, stek eller blötlägg den i vatten istället för te. Inte bara kan hjälpa dig att minska fett utan också rensa bort värme och eld.